“If you don't
become the ocean,
you'll be seasick
every day.”
Leonard Cohen
Training
Training
Darum geht es: Qualitativ gutes Schwimmen. Du möchtest z.B. Kraulen lernen, findest Es super anstrengend, möchtest Dich sicherer im Wasser fühlen, besser Atmen, eine gute Wasserlage haben, Gleiten und in einen Flow kommen? Gern zeige ich Dir für Kraul, Brust- oder Rückenschwimmen eine Technik, wie es für Dich qualitativ besser werden kann, damit Du mühelos und lange mit Freude schwimmst.
„Das habe ich noch nie vorher versucht,
also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“
Astrid Lindgren, Pippi Langstrumpf
That's what it's all about: good quality swimming. For example, you want to learn to crawl, find it super strenuous, want to feel safer in the water, breathe better, have a good position in the water, glide and get into a flow? I would be happy to show you a technique for crawl, breaststroke or backstroke to improve your quality so that you can swim effortlessly and enjoy swimming for a long time.
“I have never tried that before,
so I think I should definitely be able to do that.”
Astrid Lindgren, Pippi Longstocking
Darum geht es: Qualitativ gutes Schwimmen. Du möchtest z.B. Kraulen lernen, findest Es super anstrengend, möchtest Dich sicherer im Wasser fühlen, besser Atmen, eine gute Wasserlage haben, Gleiten und in einen Flow kommen? Gern zeige ich Dir für Kraul, Brust- oder Rückenschwimmen eine Technik, wie es für Dich qualitativ besser werden kann, damit Du mühelos und lange mit Freude schwimmst.
„Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“
Astrid Lindgren, Pippi Langstrumpf
That's what it's all about: good quality swimming. For example, you want to learn to crawl, find it super strenuous, want to feel safer in the water, breathe better, have a good position in the water, glide and get into a flow? I would be happy to show you a technique for crawl, breaststroke or backstroke to improve your quality so that you can swim effortlessly and enjoy swimming for a long time.
“I have never tried that before,
so I think I should definitely be able to do that.”
Astrid Lindgren, Pippi Longstocking
Darum geht es: Qualitativ gutes Schwimmen. Du möchtest z.B. Kraulen lernen, findest Es super anstrengend, möchtest Dich sicherer im Wasser fühlen, besser Atmen, eine gute Wasserlage haben, Gleiten und in einen Flow kommen? Gern zeige ich Dir für Kraul, Brust- oder Rückenschwimmen eine Technik, wie es für Dich qualitativ besser werden kann, damit Du mühelos und lange mit Freude schwimmst..
„Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“
Astrid Lindgren, Pippi Langstrumpf
That's what it's all about: good quality swimming. For example, you want to learn to crawl, find it super strenuous, want to feel safer in the water, breathe better, have a good position in the water, glide and get into a flow? I would be happy to show you a technique for crawl, breaststroke or backstroke to improve your quality so that you can swim effortlessly and enjoy swimming for a long time.
“I have never tried that before,
so I think I should definitely be able to do that.”
Astrid Lindgren, Pippi Longstocking
Retreats
Retreats können eine prima Gelegenheit sein, Dich fernab dem täglichen Trott und der gewohnten Umgebung nur auf eine einzige Sache zu konzentrieren. Und das macht in der Gruppe gleich nochmal so viel Spass. Stell Dir vor. wie Du Dank der perfekten Kraul-Technik mit Anderen zusammen durchs Wasser gleitest - und zu guter Letzt ganz entspannt und frisch gestärkt in deinen Alltag zurückkommst. Klingt gut, oder ? Yoga und Schwimmen sind zwei Tätigkeiten, die wie für einander geschaffen sind, denn zusammen ergeben sie einfach die perfekte Mischung aus Ruhe und Aktivität, Kraft und Beweglichkeit, Körper und Geist. Umso perfekter, dass du durch den Zusammenschluss von Yogahikes und Swimstories jetzt beides zusammen an den schönsten Orten kennenlernen kannst.
Retreats can be a fantastic chance to escape the everyday routine and your usual surroundings, all while focussing just on one thing. And that’s even more fun when you are doing it with a group. Just imagine, by the end of it, how you’ll be effortlessly gliding though the water with fellow participants, thanks to a perfect freestyle technique - and then coming back to your daily life feeling relaxed and refreshed. Sounds good, right ? Yoga and swimming are two activities that were made for each other, as together they create the perfect mix of quiet and activity, strength and flexibility, body and mind. All the more perfect that through the merger of Yogahikes and Swimstories, you can now experience both together in the most stunning places ever.
Retreats können eine prima Gelegenheit sein, Dich fernab dem täglichen Trott und der gewohnten Umgebung nur auf eine einzige Sache zu konzentrieren. Und das macht in der Gruppe gleich nochmal so viel Spass. Stell Dir vor. wie Du Dank der perfekten Kraul-Technik mit Anderen zusammen durchs Wasser gleitest - und zu guter Letzt ganz entspannt und frisch gestärkt in deinen Alltag zurückkommst. Klingt gut, oder ? Yoga und Schwimmen sind zwei Tätigkeiten, die wie für einander geschaffen sind, denn zusammen ergeben sie einfach die perfekte Mischung aus Ruhe und Aktivität, Kraft und Beweglichkeit, Körper und Geist. Umso perfekter, dass du durch den Zusammenschluss von Yogahikes und Swimstories jetzt beides zusammen an den schönsten Orten kennenlernen kannst.
Retreats can be a fantastic chance to escape the everyday routine and your usual surroundings, all while focussing just on one thing. And that’s even more fun when you are doing it with a group. Just imagine, by the end of it, how you’ll be effortlessly gliding though the water with fellow participants, thanks to a perfect freestyle technique - and then coming back to your daily life feeling relaxed and refreshed. Sounds good, right ? Yoga and swimming are two activities that were made for each other, as together they create the perfect mix of quiet and activity, strength and flexibility, body and mind. All the more perfect that through the merger of Yogahikes and Swimstories, you can now experience both together in the most stunning places ever.
Referenzen
Referenzen
„Eine bessere Kombination
aus Atmen, Schwimmen,
Yoga kann man sich nicht
vorstellen. Ein Hurra den
tollen Lehrerinnen !“Bettina, Hamburg
"Ute hat eine fantastische
Trainingsstunde gegeben.
Der Aufbau des Trainingswar so klar, einfach und
verständlich, dass ich amEnde der ersten Stunde
schon die ersten Bahnen
Freistil schwimmen konnte.Bin sehr zufrieden und
kann Ute nur wärmstens
empfehlen.“
Christina, Berlin
"Ich nehme seit einiger
Zeit Schwimmstunden bei
Ute und bin begeistert.
Es macht sehr viel Spaß
und ich freue mich immer
sehr auf jeden weiteren
Termin.“
Scarlett, Berlin
"Ute ist eine
tolle, einfühlsame
Schwimmlehrerin, die
mir perfekt geholfen hat,
meine Schwächen in der
Technik zu erkennen und
mich zu verbessern. Es
hat viel Spaß gemacht
mit ihr, an Lage und
Technik zu arbeiten“
Alexander, Berlin
„Meer glitzernd,
schäumend, toll.
Meer ist inspirierend
mit Yoga wunderbar.
Danke. Herzlichen Dank
für Alles liebe Kristin,
liebe Ute.“Catherine & Yael, Winterthur
„Die Schönheit mit der
Ihr uns die Bewegungen
im Wasser und an Land
beibringt ist durchdringend.
Liebe Ute, liebe Kristin,
Ihr seid wunderbare
Lehrerinnen - strahlend,
stark, achtsam und
gleichzeitig spielerisch.
Danke von Herzen.“Anja, Berlin
„Gleiten, Aufdrehen,
Strecken, Dehnen aber
auch ausgiebig Gähnen.
Schwitzen, Anspannen,
Action im Bein.All das um am Schluss
wieder verträglich zu
sein. Danke für die
unvergessliche Woche.“Christiane, Wien
„Eine bessere Kombination
aus Atmen, Schwimmen,
Yoga kann man sich nicht
vorstellen. Ein Hurra den
tollen Lehrerinnen !“Bettina, Hamburg
"Ute hat eine fantastische
Trainingsstunde gegeben.
Der Aufbau des Trainingswar so klar, einfach und
verständlich, dass ich amEnde der ersten Stunde
schon die ersten Bahnen
Freistil schwimmen konnte.Bin sehr zufrieden und
kann Ute nur wärmstens
empfehlen.“
Christina, Berlin
"Ich nehme seit einiger
Zeit Schwimmstunden bei
Ute und bin begeistert.
Es macht sehr viel Spaß
und ich freue mich immer
sehr auf jeden weiteren
Termin.“
Scarlett, Berlin
"Ute ist eine
tolle, einfühlsame
Schwimmlehrerin, die
mir perfekt geholfen hat,
meine Schwächen in der
Technik zu erkennen und
mich zu verbessern. Es
hat viel Spaß gemacht
mit ihr, an Lage und
Technik zu arbeiten“
Alexander, Berlin
„Meer glitzernd,
schäumend, toll.
Meer ist inspirierend
mit Yoga wunderbar.
Danke. Herzlichen Dank
für Alles liebe Kristin,
liebe Ute.“Catherine & Yael, Winterthur
„Die Schönheit mit der
Ihr uns die Bewegungen
im Wasser und an Land
beibringt ist durchdringend.
Liebe Ute, liebe Kristin,
Ihr seid wunderbare
Lehrerinnen - strahlend,
stark, achtsam und
gleichzeitig spielerisch.
Danke von Herzen.“Anja, Berlin
„Gleiten, Aufdrehen,
Strecken, Dehnen aber
auch ausgiebig Gähnen.
Schwitzen, Anspannen,
Action im Bein.All das um am Schluss
wieder verträglich zu
sein. Danke für die
unvergessliche Woche.“Christiane, Wien
„Eine bessere Kombination
aus Atmen, Schwimmen,
Yoga kann man sich nicht
vorstellen. Ein Hurra den
tollen Lehrerinnen !“Bettina, Hamburg
"Ute hat eine fantastische
Trainingsstunde gegeben.
Der Aufbau des Trainingswar so klar, einfach und
verständlich, dass ich amEnde der ersten Stunde
schon die ersten Bahnen
Freistil schwimmen konnte.Bin sehr zufrieden und
kann Ute nur wärmstens
empfehlen.“
Christina, Berlin
"Ich nehme seit einiger
Zeit Schwimmstunden bei
Ute und bin begeistert.
Es macht sehr viel Spaß
und ich freue mich immer
sehr auf jeden weiteren
Termin.“
Scarlett, Berlin
"Ute ist eine
tolle, einfühlsame
Schwimmlehrerin, die
mir perfekt geholfen hat,
meine Schwächen in der
Technik zu erkennen und
mich zu verbessern. Es
hat viel Spaß gemacht
mit ihr, an Lage und
Technik zu arbeiten“
Alexander, Berlin
„Meer glitzernd,
schäumend, toll.
Meer ist inspirierend
mit Yoga wunderbar.
Danke. Herzlichen Dank
für Alles liebe Kristin,
liebe Ute.“Catherine & Yael, Winterthur
„Die Schönheit mit der
Ihr uns die Bewegungen
im Wasser und an Land
beibringt ist durchdringend.
Liebe Ute, liebe Kristin,
Ihr seid wunderbare
Lehrerinnen - strahlend,
stark, achtsam und
gleichzeitig spielerisch.
Danke von Herzen.“Anja, Berlin
„Gleiten, Aufdrehen,
Strecken, Dehnen aber
auch ausgiebig Gähnen.
Schwitzen, Anspannen,
Action im Bein.All das um am Schluss
wieder verträglich zu
sein. Danke für die
unvergessliche Woche.“Christiane, Wien
About Ute
Ute Ressler ist ausgebildete Rettungsschwimmerin und zertifizierte C-Trainerin (DOSB Lizenz Breitensport), für die Sport seit eh und je ein Lebenselixier ist. Wenn sie etwas macht, dann mit voller Leidenschaft – sei das bei Handball, Laufen, Yoga, Schwimmen oder in ihrer erfolgreichen Karriere als Werbefilmproduzentin. Heute gibt es für sie nichts Schöneres, als den Tag mit Schwimmen zu beginnen.
„Jedes Mal, wenn sie ins Wasser geht, ist es, als würde das Wasser ihre Gefühle widerspiegeln und entsprechend reagieren“ Bonny Tsui - “Why we swim”
Ute Ressler is a qualified lifeguard and certified C-trainer (DOSB license for popular sports), for whom sport has always been an elixir of life. When she does something, she does it with passion - be it handball, running, yoga, swimming or in her successful career as an advertising film producer. Today, there is nothing better for her than starting the day with a swim.
"Each time she gets in (the water), it's as if the water reflects how she feels and responds in kind." Bonny Tsui - "Why we swim"
Angebot & Motivation
Angebot & Motivation
Angebot &
Motivation
2018 habe ich angefangen, im Verein zu schwimmen und verschiedene Aus- und Weiterbildungen gemacht; seit 2023 trainiere ich aktiv. Alleine schwimmen ist toll, aber gemeinsam schwimmen ist noch besser. Am schönsten ist es allerdings, mit Anderen zusammen im See oder im Meer zu schwimmen. Diese Begeisterung möchte ich teilen. Damit es Dir genauso geht, brauchst du eine gute Technik. Die lernen wir gemeinsam und dann schwimmen wir mühelos durchs Wasser - entweder im Einzel- oder Gruppenunterricht oder in Retreats.
Am Ende deines Aufenthalts in einem Retreat wirst du Muskeln entdeckt haben, von denen du nicht wusstest, dass du sie hattest, und fließender und freier atmen können. Vor allem solltest Du tiefenentspannt, gestärkt und energiegeladen nach Hause kommen und eine rundum schöne Zeit gehabt haben. Klingt gut? Dann melde dich schnell hier an. Übrigens: Wenn du dir noch nicht sicher bist, dann ist es stets möglich, zunächst einen einzelnen Schwimmtraining-Probetermin zu buchen. Ich freue mich darauf, von dir zu hören!
I started swimming in a club in 2018 and completed various training and development courses; I have been actively training since 2023. Swimming alone is great, but swimming together is even better. However, the best thing is to swim with others in the lake or the sea. I want to share this enthusiasm. You need a good technique to feel the same way. We learn this together and then we swim effortlessly through the water - either in individual or group lessons or in retreats.
By the end of your stay in a retreat, you will have discovered muscles you didn't know you had and be able to breathe more freely and fluidly. Above all, you should return home deeply relaxed, invigorated and full of energy, having had an all-round wonderful time. Sounds good? Then sign up quickly here. By the way: If you're not sure yet, it's always possible to book an individual trial swim training session first. I look forward to hearing from you!
2018 habe ich angefangen, im Verein zu schwimmen und verschiedene Aus- und Weiterbildungen gemacht; seit 2023 trainiere ich aktiv. Alleine schwimmen ist toll, aber gemeinsam schwimmen ist noch besser. Am schönsten ist es allerdings, mit Anderen zusammen im See oder im Meer zu schwimmen. Diese Begeisterung möchte ich teilen. Damit es Dir genauso geht, brauchst du eine gute Technik. Die lernen wir gemeinsam und dann schwimmen wir mühelos durchs Wasser - entweder im Einzel- oder Gruppenunterricht oder in Retreats.
Am Ende deines Aufenthalts in einem Retreat wirst du Muskeln entdeckt haben, von denen du nicht wusstest, dass du sie hattest, und fließender und freier atmen können. Vor allem solltest Du tiefenentspannt, gestärkt und energiegeladen nach Hause kommen und eine rundum schöne Zeit gehabt haben. Klingt gut? Dann melde dich schnell hier an. Übrigens: Wenn du dir noch nicht sicher bist, dann ist es stets möglich, zunächst einen einzelnen Schwimmtraining-Probetermin zu buchen. Ich freue mich darauf, von dir zu hören!
I started swimming in a club in 2018 and completed various training and development courses; I have been actively training since 2023. Swimming alone is great, but swimming together is even better. However, the best thing is to swim with others in the lake or the sea. I want to share this enthusiasm. You need a good technique to feel the same way. We learn this together and then we swim effortlessly through the water - either in individual or group lessons or in retreats.
By the end of your stay in a retreat, you will have discovered muscles you didn't know you had and be able to breathe more freely and fluidly. Above all, you should return home deeply relaxed, invigorated and full of energy, having had an all-round wonderful time. Sounds good? Then sign up quickly here. By the way: If you're not sure yet, it's always possible to book an individual trial swim training session first. I look forward to hearing from you!
Retreats